Mẹo trị nhiệt miệng tại nhà là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm hiện nay. Tuy rằng không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nhiệt miệng ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là việc ăn uống của người mắc. Vậy có những mẹo trị nhiệt miệng tại nhà nào? Cùng tham khảo những thông tin hữu ích ngay sau đây!

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng (hay viêm loét miệng) là bệnh răng miệng khá phổ biến, đặc trưng bởi những nốt tròn nhỏ, màu trắng, chạm nhẹ cũng thấy đau. Nếu không có biện pháp kiểm soát, những đốm này sẽ lớn dần lên, bên trong tích tụ nhiều dịch mủ và nhanh chóng vỡ ra, tạo thành ổ loét.

Mặc dù có rất nhiều yếu tố gây nhiệt miệng nhưng nguyên nhân sâu xa là do niêm mạc khoang miệng có cấu tạo mong manh nên khi sức đề kháng của tế bào niêm mạc miệng suy yếu sẽ dễ tổn thương và bị vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng tấn công, dẫn đến viêm loét..

Biểu hiện của nhiệt miệng

Biểu hiện của nhiệt miệng

Cùng với đó, một số tác nhân sau đây có thể khiến tình trạng nhiệt miệng trở nên trầm trọng và khó kiểm soát. Cụ thể như:

- Tổn thương niêm mạc do chẳng may cắn phải hoặc tai nạn gây trầy xước, bầm tím.

- Dị ứng thành phần kem đánh răng (thường gặp nhất là natri laureth sulfate - chất tạo bọt trong sản phẩm).

- Tác dụng phụ của một số thuốc, chẳng hạn như thuốc điều trị đau thắt ngực, thuốc chống sốt rét,...

- Nội tiết tố thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời gian mang thai, tiền mãn kinh...

- Rối loạn miễn dịch bởi một số yếu tố bên ngoài hay do các bệnh lý như: Viêm nướu, nấm miệng, bệnh đường tiêu hóa, suy giảm chức năng gan, bệnh bạch cầu, tay chân miệng,...

- Tâm lý bất ổn, căng thẳng, lo lắng thường xuyên.

>>> Xem thêm: Cách trị nhiệt miệng bằng muối hiệu quả

Mẹo trị nhiệt miệng tại nhà đơn giản, hiệu quả

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, mẹo trị nhiệt miệng bằng chính những nguyên liệu quen thuộc từ tự nhiên cũng là phương pháp khá hiệu quả khi gặp tình trạng trên. Cùng tham khảo một số cách đơn giản sau đây, bạn nhé:

Rau má

Đây là loài thân thảo mọc phổ biến, bạn có thể tìm thấy chúng xung quanh vườn hay tại những gốc cây trước nhà. Theo nghiên cứu, rau má có tính hàn, với đặc tính thanh nhiệt, tiêu độc, mát gan, giảm sưng đau, rất tốt trong trường hợp bị nhiệt miệng. Cách thực hiện như sau: Bạn hãy chuẩn bị một nắm rau má, đem rửa sạch đất bẩn, sau đó xay nhỏ, lọc lấy nước, pha thêm chút đường phèn dùng uống trong ngày. Thực hiện đều đặn trong khoảng 7 - 10 ngày sẽ giúp vết loét miệng giảm sưng đau hiệu quả.

Củ cải

Trong củ cải chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là vitamin C và những thành phần khác có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, ngăn ngừa nhiệt miệng hữu hiệu. Bạn hãy thực hiện theo cách sau: Củ cải cạo sạch vỏ, cắt thành khúc nhỏ, xay nhuyễn, bỏ bã, lấy nước chiết rồi pha với khoảng 100ml nước lọc. Dùng dung dịch này súc miệng ngày 3 lần, chỉ sau vài ngày là tình trạng nhiệt miệng của bạn sẽ dịu hẳn.

Mật ong

Với khả năng kháng khuẩn tuyệt vời, đồng thời làm lành nhanh vết loét, mật ong là nguyên liệu không thể thiếu trong hỗ trợ điều trị các bệnh răng lợi, bao gồm cả nhiệt miệng. Bạn chỉ cần dùng một chút mật ong nguyên chất, thoa đều vào khu vực có vết loét 3 - 4 lần mỗi ngày để cải thiện nhanh chóng.

Nha đam

Trong nha đam có chứa nhiều thành phần giúp kháng khuẩn, giảm đau, làm dịu niêm mạc, nhờ vậy, góp phần cải thiện sức khỏe niêm mạc miệng rất tốt. Bạn có thể thoa đều gel nha đam lên vùng xuất hiện nốt nhiệt miệng, cũng có thể hòa với chút nước và sử dụng để vệ sinh miệng 3 - 4 lần/ngày, trong 1 - 2 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

>>> Xem thêm: Vì sao bị nhiệt miệng thường xuyên?

Hoài Anh